Cuantificación y Categorización de la Actividad Física de los Estudiantes de la Escuela Agrícola Panamericana
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Publicado
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Fecha
2010
Autores
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Editor
Escuela Agrícola Panamericana, Zamorano
Resumen
La actividad física (AF) es una necesidad importante de los seres humanos, ayuda a mantener un cuerpo saludable y a prevenir las enfermedades cardiovasculares. El objetivo del estudio fue evaluar la cantidad de actividad física de los estudiantes de los cuatro años de la Escuela Agrícola Panamericana. Se utilizó el Cuestionario Internacional de Actividad Física versión corta, para 7 días (IPAQ-S7S). Se hizo un muestreo al azar con 321 estudiantes voluntarios. El muestreo se estratificó en proporción a la población estudiantil con una (P<0.05). Dos encuestadores se estandarizaron para la toma de datos. Se evaluó la cantidad de tiempo que los estudiantes utilizan para caminar, para realizar actividades físicas de intensidades moderadas y vigorosas por semana para cada año usando la unidad MET/Semana. El análisis se hizo con estadística descriptiva del procedimiento univariado para 3 tipos de AF en minutos, para gasto energético en MET. Para todos los resultados se uso la mediana. Se evaluó también la frecuencia de los estudiantes para observar cuántos categorizan en los 3 diferentes niveles de AF (Insuficiente, Moderado y Alto). El estudiante regular de cada año cumple con las recomendaciones diarias del Departamento de Agricultura de Estados Unidos (USDA) para prevenir enfermedades cardiovasculares. Los resultados indican que los estudiantes de Primer, Segundo y Tercer año se categorizan en el Niveles de AF Alto y los estudiantes de Cuarto año en el Moderado. Los estudiantes de Primer y Segundo año tienden a ejercitar más con intensidades vigorosas. Los estudiantes de Primer año tienden a caminar más. Los estudiantes deben realizar actividades físicas en la agricultura, como desmalezar cultivos en el programa del Aprender Haciendo. Esto contribuye a prevenir enfermedades relacionadas a la dieta, ya que solo el 9% de la población se clasifica como sedentaria.
Descripción
Palabras clave
IPAQ, Equivalentes metabólicos, MET, Aprender haciendo